頭髮突然有頭皮屑怎麼辦

在日常生活中，我們不僅被這樣或者那樣的疾病所困擾，而且還被很多突發情況弄的手足無措。我們總是在訊紮著解決方法，然而並不是很有成效，甚至有些還存在著很嚴重的反作用。我們夢想著長髮飄飄，夢想著如女神一般，但是如雪花般的頭皮屑瞬間打破了我們的夢。那麼頭髮突然有頭皮屑怎麼辦?

一、洗髮

輕微的頭屑不需特殊治療，有的甚至只是些來自噴發膠的剩餘物或洗髮劑積累下來的片狀物，注意調整飲食結構，經常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗髮水，可起到抑制作用。 去頭皮屑的洗髮精和一般洗髮精不同，前者屬含藥化妝品或藥品，不宜多用。最近有關部門抽檢發現，很多洗髮精添加抗菌成分，但在說明書中又不標明內含成分，消費者如天天使用，會因過量使用而導致皮膚炎，甚至白髮。 如果頭皮屑很嚴重，要用含棲和鎘的專用洗髮精。三周以後，如果還持續有大量頭皮屑，就要看皮膚科醫生了。

正確的洗頭方式是去除頭皮屑的重要一環，避免用溫度過高的熱水洗頭，並以指腹按摩頭皮以免抓破頭造成細菌感染。另外洗髮的過程中可通過頭皮按摩將頭皮屑清除乾淨，最後再配合抗屑洗髮精來抑制頭皮屑。

1.洗髮前先將頭髮完全梳順，有助於防止清洗時頭髮打結斷落。

2.將凝膠塗抹於頭皮上，稍加按摩後停留10分鐘。這樣能深層清潔頭皮，去除頭皮屑，抑制細菌、微生物過度繁殖。

3.把頭髮由頭皮至發尾用溫水完全浸濕。取適量洗髮精倒在手心，不要直接倒在頭皮上。于洗髮精中加入水後搓揉成泡沫狀，再分成頭皮和頭髮兩部分清洗。

4.用指腹在頭皮上來回按摩，促進頭皮的血液迴圈，清除廢角質與油污。然後用溫水將頭髮充分清洗乾淨。

5.將護髮素塗抹在發尾處，以增加頭髮的彈性和保護膜。以溫水仔細沖洗頭髮，因為沖洗不乾淨對發質的傷害很大。

6.用幹毛巾輕輕按壓髮絲，千萬不要粗魯地用力摩擦脆弱易斷的髮絲。

7.清洗頭皮外，用噴的修護液也可抑制頭皮屑、維護頭髮。因為其有淨化、抗過敏及重建頭髮彈性的功效，可以事半功倍地提供秀髮周全護理。

8.利用頭皮修護劑按摩，可幫助預防及停止頭皮屑的再現，同時增加頭髮的光澤度，賦予植物芳香。只要簡單有效的按摩動作就可以達到目的。

9.用吹風吹頭髮時，不要以高溫直吹頭髮。八分幹時，最能提供頭髮充分的休息空間。若要吹出漂亮的髮型，也可趁七八分幹時，搭配發梳吹出柔順的造型。

二、按摩

除了日常簡單的護理與頭皮按摩，通過按摩進行治療也可使頭部皮膚升高溫度，加速血液迴圈和新陳代謝，令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發揮正常功能，從而使頭屑減少。 方法A：雙側或單側手指與手掌從前額髮際向枕殼處來回轉動按摩，至頭皮有發熱感為止。 方法B：單手併攏成90度，從髮際處向後輕輕敲打，使頭部有輕鬆感為佳。

看了上述對於頭髮突然有頭皮屑怎麼辦的介紹後，我想大家應該已經有所瞭解了吧。關於頭髮突然有頭皮屑的解決辦法有很多，首先我們得明確原因，然後找尋適合自己的方法去解決該問題。我們要好好注意身體，長期堅持洗護頭髮，不要瞎折騰它。