眼袋過重怎麼辦

現在是一個看臉的社會，因而大家對於自己的臉是很看重的，要是臉部容貌出現問題，都是很緊張的。影響容貌的問題很多，其中眼袋是最常見的問題之一，引起眼袋過大的原因也是很多的。有的人是遺傳，有的人是由於長時間熬夜導致的，還有一些其他的原因。那眼袋過重怎麼辦？

中醫認為，眼袋的形成與脾的功能有直接關係，脾胃主運化水穀，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝，脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養，鬆弛無彈性，久之則出現眼瞼下垂，形成眼袋。因而提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。

脾虛長眼袋中醫該如何調理？

1、注意飲食營養。補充優質蛋白和富含維生素的水果蔬菜，如雞肉、豬肝、蘋果、柳丁、芹菜、菠菜、海帶等。

2、進行適當的中醫藥調理，也可以加快眼袋的恢復。比如以補氣養血、健脾養胃為主的有大棗、當歸、阿膠、薏苡仁、白術、茯苓、黨參等，去除黑眼圈以活血化淤、補腎益氣為主，可選川參、月皮、山藥、黨參、黃芪等代茶飲。

3、眼周按摩。有黑眼圈或眼袋者可以沿一定的方向在眼周進行按摩，每天數次，可以促進局部血液迴圈。另外，要想出去黑眼圈和眼袋，還要注意正常的作息習慣，避免熬夜，注意恢復正常睡眠。

現在朋友們知道了眼袋過重怎麼辦的解答了吧！現在的生活壓力是很大，不過大家還是要保護好自己的身體的，身體好才是革命的本錢。而且大大的眼袋也不好看，要是長時間不管，眼袋就更不好去除了，更影響自己的形象。