為什麼膝蓋會無力呢

很多人在運動的時候膝蓋會無力，比如去登山的時候，登了一小會兒就會膝蓋無力走不動了。很多人都會以為是路走多了或者是太疲勞的原因，就不會刻意的在乎這個問題，這樣是不對的，膝蓋無力會影響我們的正常生活，所以我們就來看看為什麼膝蓋會無力呢?希望大家能夠時刻注意。

膝關節無力的原因有很多，如骨質增生，風濕痹證，受涼受風受濕，肌肉筋腱經絡運行不暢，勞損，房事勞傷，肝腎虛弱，扭傷，關節炎，滑膜炎等等。建議到正規醫院檢查確診後針對病因進行治療。

膝關節骨質增生

膝蓋發軟這方面可能是由於低鈣或者是肌肉無力產生。可以用電解質或者肌電圖查看。對於低鈣來說，建議選擇口服的藥物補鈣或者靜脈補鈣。肌肉無力的話可以選擇針灸等項目進行治療。進食的時候多選擇豆製品，海鮮類，肉類和蛋製品這些多鈣的食物。多曬太陽，做適量運動，選擇科學的烹調食物方法，均衡營養也是很重要的。具體的還是要看自身症狀來調節。

其表現是一側或雙側關節不適，疼痛腫脹。起初疼痛多在長時間行走或上下樓梯時，但休息或臥床後好轉。隨著病情發展，走平路也疼痛，活動不方便，關節不穩定，走路稍不注意就會疼痛;同時膝關節活動時有像撚頭髮時所發出的響聲。重者膝關節還會突然“鎖”在某一位置上，解“鎖”時，伴有明顯的彈響。這說明關節內已經有了游離體。 1、避免在潮濕處睡臥，不要汗出當風，不要在出汗後，即洗涼水浴或洗腳，以防風、濕、寒三邪氣對膝關節的侵害。膝關節不過於勞累或負荷過重。 別著急，冷靜的處理，建議用中醫的治療方法, 用中藥外貼治療,綠色安全.該中藥藥膏，不含化學添加劑和激素，中藥外貼，無毒副作用，是真正的綠色療法。中藥熬治的膏藥.此膏藥可透入皮膚產生消炎、止痛、活血化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒等。貼於體表的膏藥刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液迴圈，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛的目的現在藥店還沒有銷售,這是民間的中藥熬制而成,很多患者用了此藥效果非常明顯,抓緊治療沒有問題的.它避免口服藥物引起的副作用，又無手術治療痛苦及術後併發症的產生，使患者安全、經濟、快速的解除病痛

人體受到的物理性傷害比較大，甚至是休息不好導致的勞累過度的話，都會致使膝蓋部位出現不舒服的表現的，甚至是會渾身無力的情況比較嚴重。這個病情應該適當的選擇一些內部調理才好。如果是腎虛比較嚴重的話，也是會導致一些膝蓋甚至是身體的其他關節出現無力疼痛的表現發生。可以選擇中藥調理的方法進行治療是比較好的，飲食不可以吃刺激的食物

以上就是對為什麼膝蓋會無力的介紹，膝蓋無力也有可能是患有風濕的情況，或者膝蓋骨骼不是很好。所以平時生活中可以吃含有鈣的食物和含有蛋白質的食物，不應該吃辛辣和刺激的食物，要注意勞逸結合，多多休息，這樣才能夠康復得比較快。