空調喉嚨痛怎麼辦

喉嚨痛會給我們的生活帶來很多的不便，這是大家都非常清楚的。它會影響我們與他人的交流，也會讓吃飯都變成一件困難的事情。導致喉嚨痛的原因有很多，而其中就包括吹空調，吹空調導致喉嚨痛的很多，讓我們也很困擾，不知道該怎麼辦，那麼，就讓我們看看空調喉嚨痛吃什麼吧！

1、梨子潤肺潤喉效果眾所皆知，梨膏糖的主要成分之一就是梨，有研究表明，梨提取物有鎮咳化痰效果。無論是生吃，還是蒸冰糖雪梨，都能起到很好的潤肺、補水的作用。

2、白蘿蔔 白蘿蔔有不錯的消炎效果，能緩解喉頭腫痛，白蘿蔔切片剁碎後，有益成分的釋出會增多，對止咳也有效果。煮蘿蔔湯喝，又美味又能緩解咽喉痛。由於茶水中的多酚化合物也具有消炎解毒作用，白蘿蔔水加入茶水後，消炎效果更佳。

3、大蔥 現代科學證明大蔥所含的揮發油成分有抑制炎症的效果。 具體做法：取一根大蔥烤熟後，縱向切開切斷，拿蔥段縱剖面直接貼在喉頭，用毛巾卷好，靜待片刻。 直接吃的話，烤熟了吃蔥白部位，或切片放入湯裡，止痛效果都非常好。 東哥在最後友情提示一下，雖然這些蔬果能緩解喉嚨痛，大家吹空調的時候還是要注意保濕，多開門窗通風，以避免夏季的空調病。

我們都不想讓喉嚨痛困擾我們的生活，那就需要我們好好治療了。而上文也已經為大家介紹了空調喉嚨痛吃什麼了，如果你也有這方面的困擾，那就不妨試試此方法了，希望能夠給大家帶來幫助，同時，我們也要注意不要長時間吹空調哦！