中醫看失眠分為幾種

人們對於失眠的理解非常片面，有些朋友認為晚上遲遲不能入睡才叫失眠，其實失眠的含義並不是這樣片面的，遲遲不能入睡、多夢易驚醒、早醒後無法入睡等等都屬於失眠症狀，常期失眠必有原因，需要瞭解原因後才能治療改善失眠，那麼中醫看失眠具體分為哪幾種呢？

從中醫角度看，失眠基本為五種類型：

一：肝鬱化火：多由惱怒煩悶而生，表現為少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便幹結、舌紅苔黃、脈弦而數。

二：痰熱內擾：常由飲食不節，暴飲暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，導致腸胃受熱，痰熱上擾。表現為不寐、頭重、胸悶、心煩、喛氣、吞酸、不思飲食，苔黃膩，脈滑數。

三：陰虛火旺：多因身體虛精虧，縱欲過度，遺精，使腎陰耗竭，心火獨亢，表現為心煩不寐，五心煩熱，耳鳴健忘，舌紅，脈細數。

四：心脾兩虛：由於年邁體虛，勞心傷神或久病大病之後，引起氣虛血虧，表現為多夢易醒，頭暈目眩，神疲乏力，面黃色少華，舌淡苔溥，脈細弱。

五：心膽氣虛：由於突然受驚，或耳聞巨響，目暏異物，或涉險臨危，表現為噩夢驚擾，夜寐易醒，膽怯心悸，遇事易驚，舌淡脈細弦。

中醫看失眠分為以上介紹的五種類型，失眠的朋友可以對照比較一下自己是屬於哪種類型的失眠，中醫有很多可對症治療的藥方，像是百合、龍骨、茯神等都能入藥治療睡眠。另外還需提醒大家，長期失眠有害健康，不要輕視失眠給健康帶來的危害。