您的位置:首頁保健人群

保健人群

去頭髮毛躁有什麼方法

愛美的女性朋友經常做各種燙髮染髮來改變自己的外觀形象,殊不知會對頭髮帶來多大的傷害。經常染髮燙髮的朋友頭髮會毛躁不夠柔順,就是因為過多的使用化學劑而導致的。那麼要怎麼樣才能擁有柔順服貼的頭髮呢?下面我們就來瞭解一下有哪些方法可以去頭髮毛躁。

一、食補養發

內火旺的人,頭髮容易都乾枯開叉,可以通過食療來滋陰養發,可以常喝銀耳湯,多吃梨,少吃油炸、烘烤和辛辣的食物來清火養發。

二、洗髮潤發

洗髮不要用太燙或太涼的水,同時洗髮水也要選擇具有豐富營養成分的洗髮水,通過洗髮把失去的水分和營養補回來。

三、自然幹發

洗完頭,用吹風機幹發,會使頭髮中的蛋白質和水大量流失,令秀髮變得乾燥、失去彈性。因此,洗髮後可先用大毛巾的一面,把頭髮上全部水分擦乾,再用另一面,將後腦部擦乾,然後再利用自然微風,使頭髮完全乾燥。

四、早睡養發

人只有使血氣充盈頭髮才會柔順有光澤,而肝臟是人體的造血器官,中醫理論,每晚11點以前人必須靜臥睡眠,肝臟才能排毒,否則影響肝臟正常運轉,會導致氣血不暢,頭髮乾枯,掉頭發等現象。因此早睡早起也有利於頭髮柔順。

只要大家按著上文中介紹到的方法來對頭髮進行護理,那麼相信會在堅持一段時間後看到明顯的效果。另外還可以通過頭部按摩的方法來促進血液通暢,讓頭髮更加的堅固柔順。最後提醒大家,平時使用的洗髮水的挑選也是十分關鍵的,要選擇適合自己發質的洗衣水。