皮膚暗淡出油怎麼保養

很多女生都覺得自己的皮膚十分暗淡，沒有光澤，既然很多女生都不知道怎麼辦才好。很多人都希望自己的皮膚白皙而美麗，但是又不知道皮膚暗淡出油要怎麼保養。所以人們找了很多亂七八糟的保養方法，但是卻不見有什麼效果。這種情況原因很多，可能是方法不對，也可能是方法步驟不對等。

油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。

保養要點：

（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面乳，去掉附著在毛孔中的汙物，用洗面海綿反復擦洗潔淨。

（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。

（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。

（4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。 油性皮膚乾性皮膚能經受各種外界刺激，不怕風吹日曬，不容易老化，起皺較晚。這種皮膚就應該用中性或稍偏鹼性的香皂熱水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和塵土，使皮膚光潔美觀，減少毛孔阻塞。這種皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的雪花膏等。

人們的皮膚都是不一樣的，所以大家面臨的肌膚問題也不一樣，但是皮膚暗淡出油確實很多女性都非常糾結的一個肌膚問題。很多時候，人們的皮膚暗淡出油，可能是人們平常的飲食習慣還有作息習慣都不太規律，所以一定要注意飲食和作息的改善。