皮膚暗淡偏黃怎麼辦呢

在大街上，很多人看到別人的皮膚白皙，都會忍不住想到自己的皮膚暗淡偏黃，所以都會忍不住羡慕皮膚白皙的人。一個人的皮膚白皙，出了遺傳的因素，這和自身平時的一些生活習慣還有飲食習慣也脫不了關係。所以說皮膚暗淡偏黃的人也不是沒有辦法，只要肯下功夫，皮膚也可以變得很白皙的。

黯淡無光的偏黃色肌膚，除了遺傳原因，以及本身膚質偏油性外，常常是由於表皮的角質層無法進行正常的新陳代謝而導致。堆積在肌膚表層的老化角質若是不能即時清除，不但容易堵塞毛孔，並且會讓肌膚灰暗、缺乏光澤。去角質是快速改變膚色暗沉、無光澤的方法之一。去除肌膚表面的"死皮"，能夠馬上顯現出光潔的外表。去角質後的肌膚，還會讓保養品中的營養成分更順利地吸收，也讓膚色更加明亮。

改善暗黃膚色的食療配方

番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各適量，洗淨後合在一起榨壓取汁，再加入蜂蜜，不拘時間隨時飲用。番茄、黃瓜富含維生素C和谷胱甘肽(有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸組成的一種肽，對活化人體的某些生物酶和對生物學上的氧化還原過程起著重要作用)，檸檬富含檸檬酸，常飲此汁可促進皮膚代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩。此方對代謝功能紊亂引起的面色暗黃較為有效。

其實說的嚴格一點，很多人的皮膚都是暗淡偏黃的，有的皮膚暗淡偏黃的人還可能是營養不良，所以要想改善皮膚的現狀，除了使用一些必備的護膚品化妝品之類的，飲食也很重要。美容養顏的食物非常多，大家只要長期堅持，早晚會有效果的。