健康減肥

小腿拔罐減肥怎麼做嗎

在這個以瘦為美的時代,減肥一直是女人永遠的話題,只是每個女人想減的部位不一樣。有的想減腰部,有的想減大腿,而有的想減小腿。其實,減肥最難瘦下來的就是小腿,有人說,通過拔罐能夠減肥,你知道是怎麼回事嗎,而且怎麼才能瘦的漂亮勻稱呢,下面就為大家介紹一下小腿拔罐減肥的方法,希望能夠幫助到大家,我們一起來看看吧。

拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能,扶正祛邪來達到減肥這一目的。拔罐減肥是一種安全,有效、不反彈的減肥方法。想減那裡就減那裡。腿部肥胖的原因,除了天生腿粗外,飯後經常坐著或長時間站立,亦會將脂肪堆積於下身,令大腿及小腿變粗。另外,愛吃鹽分較重的食物,或突然飲大量開水,肌肉長時間無法伸展,水分不能及時排出體外,也容易令腿部變粗、形成腿部水腫。

中醫拔罐瘦小腿的做法很簡單,只需8個火罐,配合中藥和適當的局部推拿即可。它的原理是,人腿上有六條經絡,每一條對應肝、腎、膽、胃、脾、膀胱等不同內臟。當經絡阻塞時,用手推擠便能感受到顆粒狀物質,到後期形成氣結就會開始酸痛,慢慢產生橘皮組織。通過拔火罐來疏通經絡,配合精油成分的吸收,能促使囤積在體內的酸性物質充分分解,體內的毒素得以排出體外,從而緩解橘皮症狀。

應用拔罐減肥,其機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。 好輕鬆拔罐減肥法,是對肥胖者進... 常用的拔罐穴位在梁丘穴、公孫穴、內關穴等。拔罐減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好。

上面所介紹的就是小腿拔罐減肥的方法,相信大家已經有所瞭解了,另外想要告訴大家,拔罐減肥不僅能夠辯證施治、調節整體,疏通經絡,促進人體新陳代謝,取得整體減肥的效果,還能進行瘦小腿、瘦臀部等局部減肥,但是拔罐雖好,也要適量哦。