胳膊受涼酸痛怎麼辦呢

相信一到寒冷的秋冬季，對於天氣忽冷忽熱的轉變，很多朋友在穿衣方面就亂了章法。在天氣好的時候有穿襯衣的，但也有在天氣有些寒冷的時候穿大衣羽絨服的，所以只要稍微添置不當就會造成胳膊受涼的情況出現，從而也就導致胳膊都酸痛了。因此胳膊受涼酸痛怎麼辦呢?接下來的時間就讓我為大家做出一個詳細而具體的解釋。

如果是單純受寒導致的局部肌肉酸痛，可給予拔罐.刺血拔罐.紅外線照射.中藥外敷等治療，症狀一般會很快緩解。若是頸椎問題刺激神經根導致的胳膊不適，建議可給予頸椎牽引.針灸.推拿等治療緩解症狀。建議拍頸椎核磁協助診斷，也可以到骨科.頸肩腰腿痛等科室檢查診斷。避免頸肩臂部勞累受寒和伏案久坐。

受涼就酸痛，有可能是風濕引起的，建議用辣椒風濕膏局部治療。該藥，能祛風散寒，舒筋活絡，消腫止痛，用於關節疼痛，腰背酸痛，扭傷瘀腫等。平時儘量不要進行激烈的的運動，

用熱水袋多敷敷。其實拔火罐是個不錯的方法，既快又安全。推拿按摩，艾灸都會有不錯的效果。做做拔火罐吧，或者擦點祛風活絡的油，擦之前和之後用毛巾或熱水袋熱敷一下，效果更好。

患病手臂應適當休息，避免過度活動。病情輕的可採用推拿、熱敷、理療、貼膏藥等治療;封閉也是較常見的治療方法，但一般不應超過3次;病情嚴重久治不愈的以前是採用伸肌總腱起點剝離松解術，現在則採用小針刀治療，針刀松解療法無手術瘢痕，無後遺症，療效明顯。本病的預防應注意勞逸結合，體育運動前要做好充分的準備活動，避免突然的肘部過度活動,患者治癒後仍要防止肘部吹風、著涼，避免過勞，以免復發。

相信通過上述我為大家作出的解釋，廣大朋友們在認真看了上述內容之後心中也已經有了更深刻的認知和瞭解。當然我也想再提醒一下大家，對於那種不太穩定的季節中，我們在穿衣方面一定要多加重視和留意，千萬不可以敷衍了事，否則就會讓身體的各項機能有受涼的情況出現。