拔罐減肥的危害有哪些

減肥是很多人都在做的事情，尤其是年輕的女性。有的人減肥是為了健康，更多的人減肥是為了美。但是很多減肥的方法都或多或少的對身體有一些危害。即使是最健康的中醫拔罐減肥也可能會對身體有很不好的影響。拔罐減肥的危害到底是什麼呢？下面我們就來仔細的說說拔罐減肥的危害。

1、經常拔火罐會導致皮膚感染

很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫提醒其實拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

2、拔火罐後洗澡很容易著涼

順序還真要注意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。拔火罐後，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。

看完拔罐的壞處的時候再看看拔罐的好處：

1、 減壓的作用

在機體自我調整中產生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕等功效， 起到一種良性刺激，促其恢復正常功能的作用。

2、 溫熱作用

拔罐法對局部皮膚有溫熱刺激作用，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。

3、 調節身體的陰陽平衡

由於拔罐後自家溶血現象，隨即產生一種類組織胺的物質，隨體液周流全身，刺激各個器官，增強其功能活力，這有助於機體功能的恢復。

因為肥胖是跟飲食有直接的關係，減肥的方法又對身體有一定的危害。所以我們最好還是在平常的時候就多注意控制飲食，這樣不讓身體發胖，就用不著去減肥，這樣也能避免引發一些身體的心腦血管疾病症狀出現。也不用受到減肥方法所帶來的傷害。