四十歲女人的保養皮膚方法有哪些呢

俗話說得好男人四十一枝花，女人四十豆腐渣。從中我們可以看出，女性到了四十歲不僅容貌會大打折扣，身材也會嚴重的變形，同時也會加速的衰老，所以和同年的男性看起來就顯得更加蒼老了。因此針對她們這個年齡找到一些保養皮膚的方法就非常有必要了，那麼四十歲女人的保養皮膚方法有哪些呢?接下來就一起去看看。

洗臉

皮膚專家提醒，不論你的皮膚是油性、幹性或中性，洗臉只有一個原則，就是一定要輕柔。因為如果你用力搓、磨，會把皮下組織拉松，你每多一次用力洗臉，就把臉多摧老一步，

選擇溫和的美容產品。粗硬、刺激性強的洗臉用品、收斂化妝水與磨砂膏都會傷害皮膚。

用溫水洗臉。

用毛巾輕按，不要完全擦乾，要讓皮膚上留有像露珠一樣的一層潮潤。

因為毛孔下的毛囊被地心吸引力向下拉陷，所以毛孔在30歲以後會放大，使用溫和的肌膚調理化妝水，可以關住毛孔45分鐘，便於化妝上粉底去。把化妝棉浸濕後擠掉水，沾上調理化妝水，以向上打圈圈方式拍到臉上

洗澡

身體的皮膚老化得比脖子以上緩慢，因為較少曬太陽所致。不過大體說來，身體皮膚中年後會變得比較薄、幹、粗糙，有些人甚而皮膚乾到發癢。臉頰、脖子與手膀也難以控制地變得鬆軟下垂，這跟老化失去水份、彈性，以及地心引力有關。不過經歷劇烈減肥的人，會鬆弛得更厲害，所以減肥應持之以恆、循序漸進。

加速把老化堆積的暗沉皮膚角質擦除，可促使皮膚看來較年輕。便宜又天然健康，這個風行歐洲的洗澡方法，其實就是臺灣人所用的絲瓜布。

程式是：用絲瓜布從身體下端往上端揉搓到心臟部位。在揉擦手腳四肢時要用力，在擦臀部、腹部、胸部與肩膀時，要用打圈圈的方式。不久你就會發現血液迴圈變好、皮膚較有彈性、有光澤、滑潤。

以上幾段文字內容就為我們很好地介紹了四十歲女人的一些保養皮膚方法，相信只要認真看了上述內容的朋友們心中也已經有了更多的感觸和體會。當然我也想提醒一下那些完全不修邊幅的女性朋友，千萬不要等到年齡大了才開始保養，我們應該從年輕的時候就要進行肌膚的呵護和保養。