冬天冷水洗臉好不好呢

相信在炎熱的夏季很多朋友都有用冷水洗臉的經歷，據說這樣有很好的促進面部血液迴圈和淋巴迴圈的作用.可是在寒冷的冬季，如果依然用冷水來洗臉會不會也有這種效果呢?而且冬天摸冷水都感到難受，更何況用冷水來洗臉呢?因此冬天冷水洗臉好不好呢?針對這個疑問，接下來的時間請朋友們和我一起去瞭解一下。

冬天用冷水洗臉好

冬天由於天氣冷，有些人喜歡用熱水洗臉，實踐證明，還是用冷水好。

我們知道，當手和臉接觸冷水以後，就會立即刺激大腦興奮起來，全身各部位活動加強，隨後增加熱量。這樣，人們洗過臉以後，從暖和的房間走到寒冷的室外

，身體就容易適應外界的環境。用冷水洗臉的時侯，要堅持多洗一會兒，用雙手或毛巾將臉部多揉搓幾下。堅持用冷水洗臉。可以增強身體的耐寒力，不但能預防感

冒，而且對治療神經性頭痛。神經衰弱等疾病也有一定的好處。

用冷水洗過臉以後，最好搓一點護膚霜或雪花膏之類的東西，面部皮膚就

會保持光滑。濕潤,可以增強耐寒能力。

當然，晚上洗臉可以用溫水，這樣不致引起神經興奮，可以更好地入睡。

洗臉用冷水還是熱水好

要想真正把臉洗乾淨，裡面的學問可多著呢!但在洗臉的時候有個長期的問題一直困擾我們，那就是熱水洗臉好還是冷水洗臉好。

熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。

如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鐘，T形部位著重按摩。徹底沖淨泡沫後，最後用冷水拍拍臉。

相信隨著上述我們大家的瞭解，廣大朋友們對上述疑問心中也已經有了更明確的瞭解和更獨特的見解。當然我認為冬天使用冷水來洗臉，這也是因人而異的。所以並不存在好不好的問題，而是看個人的接受度吧!但適量的冷熱交替迴圈使用，對我們的肌膚迴圈還是有一定好處的。