秋天皮膚乾燥出油怎麼辦呢

秋冬季節是不是有很多人都遇到了皮膚乾燥，容易出油的情況，其實這很正常，那麼為什麼秋天皮膚乾燥呢？這是由於秋天天氣乾燥，空氣品質也比較乾燥，皮膚容易缺水，剛剛洗完臉後皮膚中的水分蒸發較快，也就是引起皮膚乾燥的原因，皮膚乾了以後很容易出油，那麼秋天皮膚乾燥出油怎麼辦呢！

一,乾燥問題最重要的是補水,但如果你還長痘,就要注意補水不補油.用些無油或油份少的面霜或乳液.

二,痘的調理是很複雜的,下面這幾點要做到.

1. 不隨意用手擠壓痤瘡,以免炎症擴散。

2. 你平時是在做認真的卸妝、洗臉、化妝水、乳液這四項基本的保養工作嗎？舉例來說，如果沒有好好卸妝和洗臉，毛孔內就會殘留污垢，接著油脂冒出，毛孔也因此擴大，細菌在這裡繁殖的結果就是長出青春痘。

另外，洗臉時如果搓得太用力會將皮脂洗去過多，皮脂腺反而會分泌更多的油脂。所以每日早晚用洗面乳或香皂做好面部清潔，祛除油污，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。

洗臉次數不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。也許不少人恨透自己的滿面油光，於是每隔幾小時就用洗面皂使勁洗臉，不給油光任何一點逗留在臉上的機會。

拼命地清潔臉部，以為這樣就可以抑制油脂分泌，讓肌膚乾淨清爽，殊不知這恰恰是對肌膚致命的傷害，非但不能解決皮脂分泌旺盛的問題，反而使出油現象更加嚴重。

因為肌膚要保持一種水油平衡的狀態，過分的清潔皮膚，會使肌膚表層缺少水分，並分泌出更多的油脂來補充失去的水分，進而形成了這種惡性循環。

而且，過分的清潔很可能會破壞肌膚原有的濕潤系統，那將更糟糕！

3. 不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。儘量選用補水性好的柔膚水，油性皮膚多補充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。

你也許認為，皮膚已經夠油的了，怎麽還需要保濕？這是個嚴重的錯誤觀念，因為這些油分並不能肌膚所需的水分和滋潤功能，只不過是因為平常臉部油脂堆積，讓乾燥缺水的狀況不宜顯現而已。

很多例子顯示：肌膚如果長時間缺乏水分，體內為提供保護屏障作用加速分泌更多油脂，最後形成油性肌膚特有的 “內幹外油”現象。

關於秋天皮膚乾燥出油怎麼辦呢？一直以來雖然很困惑的一個問題，想要解決出油乾燥的情況，最好的解決方法就是選擇用洗面乳，而是在洗臉時做好面部清潔工作，儘量不要用防曬霜，這個油性皮膚的傷害是很大的，要保證皮膚外幹內濕。