孕婦拉肚子胃疼該怎樣保養

懷孕生過寶寶的孩子，她們肯定對孕期各種不適症狀深有體會，孕婦拉肚子胃疼就是孕期常常發生的症狀，讓孕媽媽們無所適從，非常煎熬痛苦，拉肚子胃疼其實看似沒有大礙，實則令人不知如何是好，我們為了孕媽媽的健康著想，還是要學會從各方面去護理，掌握孕期的保養技巧，平安的度過10個月。

1.糾正不良的飲食習慣

多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應戒煙。

2. 飲食定時定量

長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。急性胃痛的病人應儘量少食多餐，平時應少食或不食零食，以減輕胃的負擔。

3.注意營養平衡

平時的飲食應供給富含維生素的食物，以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力，並促進局部病變的修復。

4.如果本身有胃病的孕媽咪，或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛，建議到醫院去看看，防止胃炎的加重。另外如果嘔吐得很厲害，出現一些酸中毒的症狀，也應及時去醫院就診。

孕婦拉肚子胃疼，我們需要找出這個問題的病因，知道了病因後才能更快的治癒疾病，減少孕媽媽的痛苦表現。每一個孕媽媽的身體狀況都是最關鍵的，如果無法做好護理的話，還是要及早送到醫院諮詢醫生，千萬不要因為小毛病而引發重大疾病。