慢性胃炎吃什麼食物比較好呢？

現在的一些年輕人因為飲食上不注意，喜歡吃一些過燙的食物，或者喜歡吃辛辣的、寒涼的食物等，都可能會導致胃病出現，這時候再吃美食的話，就需要多多的注意了，許多美食都是只能看而不能吃了，所以患者急需要治好胃病。其實治療胃病關鍵的是飲食的調理，那麼，如果是慢性糜爛性胃竇炎應該在飲食上注意些什麼呢?

糜爛性胃炎患者應注意營養均衡：食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。在飲食上要以溫軟易消化，富含營養少渣的食物為主，例如麵條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。

你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果症狀嚴重，吃一些軟性食物，例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎，再烹調。偶爾，吃一些蒸熱的蔬菜，例如紅蘿蔔、胡蘿蔔及綠花椰菜。伴有缺鐵性貧血者，可適量選用雞蛋、瘦肉、豬肝等。

在平時飲食中儘量做到清淡，少油膩、脂肪過高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空，易增加腹部飽滿感。應減少刺激性食物，如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利於胃粘膜炎症的恢復，不應食用。

如果自己出現了慢性糜爛性胃竇炎，在飲食上必須多加注意，因為胃病三分治七分養，關鍵的在於平時的調養。這時候應該多吃一些容易消化的食物，比如小米粥既好消化，又養胃，可以在平時的時候多吃一些。但是不要吃油膩的、辛辣的、寒涼的食物，以免病情加重。