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腳底濕氣重的解決方法

腳底濕氣重的情況可能會使我們的腳部皮膚出現潰爛的情況,可能會進而引發出現腳癬的情況,腳癬這種情況非常嚴重的有很大的傳染性,可能會使我們自身的皮膚逐漸都受到影響,可以塗抹一些阿昔洛韋藥物就很好的治療效果,詳細的介紹一下腳底濕氣重的解決方法吧。

1、黃瓜去濕湯

材料:老黃瓜800克(去核囊),陳皮25克,粳米25克,鴨腎2個,清水適量。

做法:老黃瓜去核囊、切大塊,陳皮略浸泡、刮囊、洗淨,鴨腎洗淨、飛水、切片,粳米淘洗乾淨。砂鍋加清水,放入老黃瓜、陳皮、粳米、鴨腎,先猛火煲開,然後轉小火煲2小時即可調味飲用。

有清熱解毒之效,適應煩熱,咽喉痛,小便赤熱等症。

2、健脾祛濕湯

材料:淮山(幹品)10克,土茯苓10克,溪黃草10克,豬胰(豬橫月利)300克,清水適量。

做法:淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗淨一同放進砂煲中,加適量清水煲開,然後轉小火煲1小時即可飲用。

適合脾胃差者飲用。

3、和中化濕湯

材料:木棉花30克,雞蛋花30克,槐花30克,薏米30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陳皮或砂仁12克。

做法:木棉花、雞蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗淨一同放入砂煲中,加清水適量,用大火煲開,再轉小火煲1小時即可。

最好的腳底濕氣重的解決方法就是可以每天晚上泡一泡腳泡一泡腳,可以有效的增加,們自身腳部的熱量,可以有效地幫助我們祛除腳部的濕氣,而且還可以有效地幫助我們促進自身的血液迴圈,擺脫下肢動脈硬化給我們自身帶來的負面傷害。