什麼時間開窗通風好呢

在現實生活中很多室內的空氣會比較悶熱，在這個時候很多人都會選擇開窗通風，讓室內的空氣可以放到室外，讓室外的新鮮空氣進來，這樣覺得室內的空氣比較清新，對人體也有很大的益處，可以使人神清氣爽，非常舒服，那麼在什麼時候開窗通風比較好呢？下面讓我們一起來瞭解一下什麼時候開窗通風比較好。

首先開窗次數並非越多越好，因為頻繁開窗會使室溫降低，老人和孩子容易生病，因此，在冬天，開窗時間最好定時安排在每天的早、中、晚三個時段，一天開窗通風3次基本就能夠維持室內空氣的新鮮了。

其次，房間較小、室外有風或較寒冷的情況下，開窗時間應短一些；房間較大、室外無風或較暖和的情況下開窗時間應長一些。以80平方米的房間為例，在無風或微風的條件下開窗20分鐘左右就可使致病微生物減少60%。

此外，如果室內的窗戶直接面對車水馬龍的馬路，灰塵和污染都比較多，就需要變動一下開窗時間，應根據馬路上車輛行駛數量的變化來確定，早上稍提前一些，晚上稍拖後一些，爭取在車比較少的時候開窗換氣；如果遇到風沙天氣，最好在有紗窗的情況下，窗戶開小一點，並使用加濕器、濕化噴霧，或在暖氣上放一盆水，以增加空氣濕度，讓灰塵和微生物都沉下去。

不要一天到晚門窗大開。專家認為，一般每天開窗通風換氣3－4次，一次30分鐘就已經足夠，以100立方米的空間為例，在無風情況下，約11分鐘就可使空氣交換一遍。

避開一早一晚兩個污染高峰。現代工業污染和汽車尾氣加劇，空氣的污染晝夜出現了兩個高峰，兩個相對清潔的低谷。兩個污染高峰一般在日出前後和傍晚，兩個相對清潔時段是上午10時和下午3時前後。

僅僅開窗還不夠，在室內打掃衛生時，為防止灰塵的滿室飛揚，應採用濕性打掃；在有空調的房間裡要經常擦洗空調器的濾網，防止沾染病菌，定期開窗通風，持續時間最長不應超過連續12小時。

以上文章中所講述的就是什麼時候開窗通風好的具體介紹，想必朋友們看到這裡都已經更加瞭解了什麼時候開窗通風比較好，在生活中每天要給室內換一換新鮮的空氣，可以預防一些身體疾病，如果長期室內空氣不乾淨的話就會造成人體的呼吸疾病，對人體非常不好，所以適當的時候要換一換室內的空氣。