苦丁茶的妙用有哪些

苦丁茶的養生保健效果是大家比較認可的，它具有散風熱、清頭目的功效，在臨床上可以用來治療頭痛、牙痛、痢疾等症狀。苦丁茶當中含有人體所需的多種氨基酸、維生素和多礦物質，長期服用還有降血壓、預防心腦血管疾病的功效，對於心腦血管疾病引起的頭暈、頭痛、乏力等症狀有非常好的治療效果。

苦丁茶當藥用時，如用於降血壓、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙齦、牙齒發炎等時，因其體質和病情的不同，飲用的濃度和時間的長短也不一樣，一般而言，病情重、體重的患者飲用的劑量相應相對大一些，時間也要長一些，反之亦然。通過飲用苦丁茶將血壓、血脂、血糖降下來之後，可適當降低飲用濃度，但不要完全停止，以免病情反復。如果飲用苦丁茶的濃度適當，照樣可以在二三十天內把血壓、血脂降下來。

苦丁茶雖好，但是也不是所有人都適合飲用，風寒感冒者、虛寒體質者、慢性胃腸炎患者、經期女性等人群都不適合飲用，苦丁茶，容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。寒性的苦丁茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，引發痛經，嚴重者可造成月經不調。經常痛經的女性，即使不是在經期，也最好少喝苦丁茶。

苦丁茶作為一種養生保健的茶飲，在養生保健市場當中已經被廣大患者所認可，不過大家在選擇苦丁茶飲用的時候，一定要根據自身體質來進行選擇，如果不瞭解自身體質的話可以諮詢專業的藥師，不要擅自使用，避免對身體造成一些不良的影響，不僅起不到養生保健的效果，反而適得其反。