黃芪與紅棗泡水喝有什麼好處呢？

用黃芪泡水喝，可以提高身體的抗病能力，而且還可以起到抗衰老的作用，所以許多人喜歡子啊平時喝水的時候，在水中放入一些黃芪。還有的人喜歡在水中放入一些紅棗，這樣水中不但可以有甜甜的紅棗的味道，還可以補氣養血。那麼，黃芪和紅棗能不能一起泡水喝呢?有什麼需要注意的嗎?

黃芪具有補氣固表止汗的功效，有補氣生血作用。黃芪含有多種有效成分，不僅能增強人體的抵抗力，預防各種疾病的發生，還在機體修復時期有很大的功效。黃芪與大棗合用能達到協同的作用：黃芪益氣，大棗和胃，不會敗胃。

民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經常用黃芪泡水當茶喝，具有良好的防病保健作用。黃芪茶能補中蓋氣，而且補而不膩，可改善氣虛和貧血，增強體質，延年益壽，若熊再加上枸杞、黨參、茯芩等藥材一起沖泡，效果更好。

濕熱重的人不宜食紅棗，紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜。紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝臟。剖腹產的婦女產前應多服用紅棗茶。不同的泡法，功效也不一樣。紅棗泡水有健脾和胃，養肝補血，益氣生津之功效。

黃芪補氣的，大棗性溫，也是滋補的，放在一起泡水喝對身體有好處的，特別是氣虛怕冷的人吃這個很好。但若是服用過多，則有滋膩之虞，同樣會導致胃脹，還是要合理使用。其中，黃芪有生黃芪和炙黃芪兩種，炙黃芪補性更強;大棗泡水最好去核。

黃芪和紅棗是可以在一起泡水喝的，這樣的水常喝，不但可以讓可以補血補氣，而且還可以增強身體的抗病能力，起到延年益壽的作用，尤其是體虛的人可以常喝這樣的水，可以起到很好的滋補作用。但是要注意在用黃芪泡水的時候，要注意用量由少到多逐漸增加，不要一下子就使用很多。