泡腳後頭疼是什麼原因

泡腳其實是一種最經濟也是養生效果最好的保健方式，不論是男女老少，每天都是可以泡腳的，而且如果你會按摩技巧的話，那麼可以讓泡腳的功效更上一層樓。不過，泡腳也是有所講究的，要學會泡腳，就應該學習一些有關泡腳的技巧。那麼，有一些人在泡腳之後會出現頭痛的症狀，這是什麼原因？

泡腳之後頭痛的原因很可能是泡腳的過程中身體出汗，然後受風著涼感冒引起的。

泡腳的竅門

春天泡腳，開陽固脫;夏天泡腳，祛濕除熱;秋天泡腳，清腸潤肺;冬天泡腳，丹田暖和。

泡腳的時候，在泡腳水裡面放上適量的鹽的話，是可以治癒，並且可以有效的預防便秘的，還可以消除一天的疲憊，也是有利於睡眠的，說以說泡腳放鹽的好處多多哦。

水中放醋，治腳臭，祛除腳臭、 治腳氣、促進血液迴圈、祛除風濕。

水中放生薑、陳皮、薄荷，治脾胃虛，暖脾胃，祛濕邪。

水中放白芍、益母草、當歸，治痛經，痛經一般是體寒或氣滯血瘀引起，

白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈;益母草去瘀生新，活血調經;當歸補血活血、調經止痛，還可以使皮膚白皙紅潤，改善手腳冰涼的問題。

在泡腳的水裡放上一些花椒的話，也是有一定的好處的，是可以祛除我們的腳臭，還可以除去身體的濕氣，並且還有利於血液的迴圈，可以增加更多的陽氣，並且可以有效的預防陰虛。

水中放乾薑，治風濕骨痛、怕冷怕 涼→乾薑溫中散寒、回歸通脈。

水中放黃芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克，緩解糖尿病(陰虛所致)，花椒祛濕;黃芪補氣固表;透 骨草可以幫助藥物透過皮膚深入肌體， 發揮藥力。

泡腳除了要講究技巧之外，還要有所禁忌。首先，剛吃飯或者是空腹的時候，千萬不要泡腳，泡腳一定要在吃飯半小時以後進行。其次，泡腳水的溫度要掌握好，千萬不要太熱，否則會燙傷腳部的皮膚。一般水溫掌握在四十度到五十度就可以了。