怎麼延緩細胞衰老比較好？

延緩細胞衰老，看起來是很專業的術語，其實也就是人們常說的防止人體衰老。細胞衰老看起來很可怕，其實它是人身體新陳代謝的自然過程，細胞有生長就會有衰老，新舊交替也就形成了人體的新陳代謝的自然過程。那麼有些人就會問，細胞可以防止衰老嗎?今天我們就來瞭解一下吧。

細胞衰老在形態學上表現為細胞結構的退行性變，如在細胞核，核膜凹陷，最終導致核膜崩解，染色質結構變化，超二倍體和異常多倍體的細胞數目增加;細胞膜脆性增加選擇性通透能力下降，膜受體種類、數目和對配體的敏感性等發生變化;脂褐素在細胞內堆積，多種細胞器和細胞內結構發生退行性變。

生物衰老是由於體內的自由基隨著時間推移而增多,自由基在細胞中亂闖時時攻擊細胞,最終細胞被轟擊成碎片.雖然細胞也有新陳代謝的功能,但是人體幾十年一直受到自由基衝擊最終會不堪重負.值得一提的是人腦細胞不會新陳代謝,也就是我們的腦細胞都是出生時就存在的,一旦損失不可彌補.因此,消除或減少自由基可以延緩衰老。

另一個可能是：生長發育,衰老死亡實際上是生物的規律,通俗地講死亡的倒計時已經被寫在基因裡了.因此基因工程的研究應該可以有所突破。

但是,任何一種方法也不可能逆轉自然規律,宇宙自身也是有壽命的何況人呢？還有一些研究有可能暫時有所突破但是有可能帶來不可預知的不良後果。比如科幻電影裡經常演的生物變異等等.畢竟,違背自然規律是不祥的。

細胞衰老是人身體的自然新陳代謝現象，是不可能發生逆轉的。也就是說我們想讓細胞不衰老，想讓細胞不更新是不可能的，我們不能違背大自然的自然規律，宇宙是有它自己的原則和規則的，所以小編建議大家還是正常開開心心的生活，正能量的活著最好不過了。