舒肝解氣丸功效

平時在生活中我們避免不了會生氣，生氣後不舒服就可以服用舒肝解氣丸。舒肝解氣丸是可以解氣鬱，通逆氣，促進消化，避免大便幹結，我們遇到一些事情不要真的動氣，氣壞了自己身體，自己還招罪。掌握控制情緒的方法，遇事冷靜。不舒服的時候再吃舒肝解氣丸，下面就講講舒肝解氣丸的功效。

疏肝理氣丸適合不同年齡的人士，但是建議小兒及年老的患者如果有肝區疼痛，氣郁不舒，應及時就醫，配合醫生的治療以及根據自身的病況服藥進行治療。因為舒肝理氣丸為中成藥，由於情緒導致的肝郁不舒而服用舒肝理氣丸，因藥效較明顯，不可常吃。

哪些食物具有舒肝忌食生冷油膩不易消化食物。不適用於病後氣虛及老年體弱者。不宜同時服用含有人參的藥物。服藥三天症狀無改善，或出現其他症狀時，應立即停用並到醫院診治。

除了藥物之外，適當進食一些對於肝膽有用的食物也是能起到舒肝理氣的功效。另外形成有規律的生活節奏，使體內外環境陰陽平衡，就能夠從根本上防治，收到長期療效。

蓮藕

藕能通氣，能健脾胃順氣。

蘿蔔

擅長順氣健胃，濁冷消痰。以青蘿蔔療效最好，紅皮皂口者次之，如胃冷的子性，能夠添排骨、牛肉等等燉蘿蔔湯吃。

山楂

善於順氣活血、化食消積。但食用要適質，胃酸功多的子性慎用。若果是是血瘀體質，可以山楂煮紅糖水，可以補血解鬱。

玫瑰花

玫瑰花有親肝理氣，寧心安神的功能，可用玫瑰花泡茶飲。

枸杞粥

麥冬、五味子、枸杞、百合煮水滋陰降火。枸杞煮粥，鮮百合炒著吃效果不錯。

以上這些就是關於舒肝解氣丸功效的常識，和我一樣不太明白的朋友可以看看，一天當中我們會遇到好多不如意或生氣的事情，我們要學會放平心態，耐心的對待每件事情，不要經常特別的煩躁，生氣，常說氣大傷肝，有好多的疾病都是生氣來的。想想美好的事情，就不會太生氣了。