健康生活

泡腳能用生薑的嗎?

生薑是一種芳香性辛辣的健胃藥,是具有興奮,溫暖,發汗,解毒,溫肺,緩解嘔吐等作用,特別適用於外感風寒,咳嗽,胃寒嘔吐,頭痛等等,生薑給身體帶來的好處是有很多,而有些人卻用生薑來泡腳,那麼,泡腳能用生薑嗎?這個問題相信很多人都想要瞭解吧,用生薑泡腳有什麼好處呢?我們一起來看看吧。

工具/原料

生薑

足浴盆

方法/步驟

>01

生薑食鹽泡腳

材料:生薑100克,食鹽50克,食醋100毫升

過程:生薑,食鹽放入鍋中,加入清水一公斤,煮沸10分鐘,倒入洗腳盆,待其自然冷卻至腳能接受的溫度,加入陳醋100毫升,浸泡患腳30分鐘。

功效:殺滅真菌,去腳氣

>02

生薑紅花泡腳

材料:生薑一塊,紅花1克

過程:生薑紅花同放入水中,煮沸。然後泡腳。

功效:驅寒活血

>03

生薑食鹽泡腳

材料:生薑一塊,食鹽一勺

過程:把生薑食鹽同放入水中,煮沸,呆水溫冷卻至40°泡腳。

功效:降血壓。血壓高的人可以多放一些鹽,血壓低的則少放一些。

>04

生薑黑醋泡腳

材料:生薑一塊,黑醋適量。

過程:把生薑放在水中煮沸,然後黑醋稍煮,待水溫適宜泡腳。

功效:刺激足底穴位,增強各系統的新陳代謝,從而使人體放鬆、緩解疲勞,從而改善睡眠品質。

注意事項

皮膚有損傷的者忌用

以上的文章針對泡腳能用生薑嗎做出了詳細的介紹,現在大家對此都應該明白了吧,生薑是可以泡腳的,而且泡腳用生薑給身體帶來的好處是特別的多,但是泡腳的次數不能太頻繁了,一周不能超過四次,泡腳也可以用中藥,中藥泡腳是可以提高身體抵抗力。可以預防感冒,發燒等疾病的發生。