如何調理大腸比較好？

人體是一個有機的整體。它們互相依存，互相制約，同時也互為存在的條件。在這個統一體裡，當整體出現問題時，便會對局部帶來影響，同樣當局部出現功能降低時也一定會影響整體功能。大腸則是我們身體的一部分，那麼怎樣調理大腸呢?接下來聽聽專家是如何解答的。一起來看看吧。

中醫裡面常說肺和大腸相表裡，大腸的功能是吸收水分和排除糟粕。將吸收的營養物質轉化為精微物質，同時將糟粕排出。肺氣肅降正常，大腸傳導功能便正常，糟粕就會排泄通暢。大腸傳導功能正常，有利於肺氣的肅降。也就是說大腸若不能很好的吸收，人體的呼吸吐納就會減弱。若大腸之中的糟粕不能順利排出，毒素長時間的停留體內，便會危害到整個人體正常的生理功能。大腸吸收不了水分，精微物質就無法正常吸收，便不能到達肺部，那麼肺的宣發和肅降功能就必然減弱。所以說肺和大腸有病，特別是大腸有病，不僅僅影響肺氣肅降，更是可導致全身性的失衡以及種種併發症的產生。

可想而知，大腸有病，營養物質不能吸收，糟粕不能正常排除，長時間在腸中停滯，必然導致糟粕之中的細菌毒素迅速滋生侵犯大腸，改變了腸內正常菌群的動態平衡使腸疾病增多或加重。在這種情況下，若不先調理大腸功能，何談治療百病!

調理大腸主要就是調理水分的吸收。三高與水分吸收關係密切。血壓高主要是由於血管功能的降低，血管壁增厚，血液的粘稠使血管壁整體和(或)局部壓力增高。若水分提高的話，血液粘稠度便會降低，血液通暢，整體和(或)局部壓力就會降低，便有效的治療和防止高血壓及其併發症的產生。同理通過合理調節水分的吸收也能夠控制和降低高血脂的發生。

以上就是大腸調理的方法，大家都瞭解了嗎?通過以上的瞭解我們能夠得知，在治療各種疾病之前，必須先讓消化和排泄系統暢通即是調理大腸，再去治其它的病，實施標本兼治，才能有好的治療效果。祝大家身體健康，心想事成。