膝關節痛中醫注意什麼？

膝關節疼痛來自不同的方面，也會對身體造成不同的影響。一般老年人多有膝關節疼痛，尤其是在陰雨天，疼痛會更加嚴重。有些人會選擇貼膏藥的方式，有些人可能會選擇西藥或是中藥類的口服藥，又或是中醫類的外部理療法。下面小編將告訴大家關於中醫在治療膝關節痛方面的知識。

關節囊較薄而鬆弛，附著於各骨關節軟骨的周緣。關節囊的周圍有韌帶加固。前方的叫髕韌帶，是股四頭肌肌腱的延續（髕骨為該肌腱內的籽骨），從髕骨下端延伸至脛骨粗隆，在髕韌帶的兩側，有髕內、外側支持帶，為股內側肌和股外側肌腱膜的下延，並與膝關節囊相編織；後方有膕斜韌帶加強，由半膜肌的腱纖維部分編入關節囊所形成；內側有脛側副韌帶，為扁帶狀，起自內收肌結節，向下放散編織於關節囊纖維層；外側為腓側副韌帶，是獨立於關節囊外的圓形纖維束，起自股骨外上髁，止於腓骨小頭。

關節囊的滑膜層廣闊，除關節軟骨及半月板的表面無滑膜覆蓋外，關節內所有的結構都被覆著一層滑膜。在髕上緣，滑膜向上方呈囊狀膨出約4釐米左右。稱為髕上囊。於髕下部的兩側，滑膜形成皺襞，突入關節腔內，皺襞內充填以脂肪和血管，叫做翼狀襞。兩側的翼狀襞向上方逐漸合成一條帶狀的皺襞，稱為髕滑膜襞，伸至股骨髁間窩的前緣。

平時多注意保暖，陰雨天之前提前對膝關節做好保護措施，藥物和中醫外部理療畢竟只能緩解疼痛，並不能真正解決膝關節疼痛的問題。所以平時的保護和理療比較重要。小編在這建議大家，年輕時好好保養身體，別等老了之後留下疾病。