暈車怎麼治好呢？

暈車是很多人平時經常都會有的一個問題，尤其是一些胃不太好的人會更加容易暈車，暈車的時候會讓人覺得非常的噁心，頭疼，胃裡非常不舒服，一直覺得非常的想嘔吐，有暈車的情況，很多人都不知道到底應該要怎麼辦，其實是有很多的小方法能夠緩解的，我們來瞭解一下吧!

不能空胃坐車,但坐車前不能吃太飽。一定不能空著胃去坐車,是最容易暈車的,所以坐車前要吃飽,但是不能吃太飽,不然腸胃蠕動消化,更容易產生暈車。

坐車前喝下適量的醋加溫水可以有效避免暈車.

保持愉快心情與人聊天。不要過於緊張,放鬆心情儘量跟別人聊聊天,排除坐車暈車的心裡障礙.

調座位躺著睡覺。坐車時儘量把腦袋固定在座位上,不要晃來晃去,容易導致頭暈的,如果可以的話,把座位調成傾斜可以躺著睡覺,比什麼預防暈車都強.

束腰減輕暈車。要出門選擇束腰的衣服穿,可以減輕內臟震盪減輕暈車感覺.如果沒有束腰衣服的話,可以把外套脫下來綁在腰上.

買適合的暈車藥。很多人不知道防暈車的一些小技巧,所以最普遍的就是買暈車藥,但是要知道的是暈車藥是不同的,暈車藥的時效是不一樣的,所以要根據自己坐車的時間來買適合的暈車藥。

上車儘量不玩手機,不看報紙雜誌等,這些都容易導致暈車的。聞姜片橘皮味也是可以減輕暈車的。

如果是暈車比較嚴重的人，平時很難受的話，建議在坐車的時候儘量可以選擇靠窗的位置，開著窗戶透透氣，通通風，也能夠讓空氣更加流通，有效地緩解暈車的現象，如果長期用車的話，也不用特別的擔心，只要平時多坐車習慣就好了。