健康生活

怎麼樣才不會暈車呢?

現在家家戶戶都有車了,改革開放,條件都好了,平時我們經常會開車出行去外面旅遊,但是如果坐車坐的時間比較長的話,很多人都會覺得我非常的難受,噁心想吐,而且非常頭暈,胃很不舒服,那麼這種情況到底應該是怎麼回事呢?其實這就是暈車,暈車應該要如何防止呢!

食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。

胃複安:胃複安1片,暈車嚴重時可服2片,兒童劑量酌減,于上車前10~15分鐘吞服,可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者,可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15~20分鐘後坐下,以便藥物吸收。此法有效率達97%,且無其它暈車片引起的口幹、頭暈等副作用

鮮薑:行駛途中將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻孔下麵聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。

桔皮:乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對折,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。

風油精:乘車途中,將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處,並用傷濕止痛膏敷蓋。

傷濕止痛膏:乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處,防止暈車療效顯著。

指掐內關穴:當發生暈車時,可用大拇指掐在內關穴。

很多人物,因為暈車的時候會非常想吐所以平時在坐車之前就不吃東西,其實這個樣子是非常錯誤的,因為你想出的時候又沒有東西能夠吐出來,胃會非常的難過而且容易胃酸,反而更加容易暈車,建議暈車的時候可以把窗戶打開通通氣。