閉塞性支氣管炎怎麼預防？

怎麼預防閉塞性支氣管炎呢？什麼樣的方法才是最好的呢？有些人苦於這些病症的發生，殊不知，當時應該怎麼樣預防就不會得這樣的病症，我們的身體機能都是不一樣的，如果當時能夠預防這些病的發生那麼就不會這麼苦惱的找藥，今天小編跟大家說一下，閉塞性支氣管炎怎麼樣預防？

主要在生活中多留心。飲食方面要保證充足的熱能供給，一般應比健康人攝入更多的熱能。要多吃富含蛋白質的食物，以提高機體的免疫功能。要多吃新鮮蔬菜(特別是綠葉蔬菜)和水果。這些食物中含有豐富的維生素和無機鹽，對提高細胞的免疫力具有重要的作用。平時可以適當的鍛煉，注意選擇不太激烈的運動項目，有利於通過呼氣系統的機能，但應避免勞累。

支氣管炎主要是應該注意日常的生活呵護。

1. 生活，保持居室空氣清新，忌煙戒酒，避免煙塵、異味及油煙等理化因素刺激。預防感冒，加強耐寒鍛煉，緩解期要注意勞逸適度，適當鍛煉身體以增強體質。

2. 飲食，飲食宜清淡，給予營養豐富易消化吸收的食物，進食要規律，有節制，少食多餐，忌暴飲暴食。

另外，飲用 茶療甘唄草 可提神生津，又可預防呼吸道感染，改善肺臟功能。

說完了他的預防，其實我覺得不論是什麼樣的病，我們都應該事先有一個預防措施，那麼我們最健康的預防措施是什麼呢？就是樹立良好的習慣，按時吃飯，補充營養，勤於鍛煉，等一些健康的方法預防各種疾病的發生！