您的位置:首頁保健人群

保健人群

瘦人的好處都有哪些

現如今人們的物質生活逐漸豐富了,越來越多人不得不面對肥胖的問題,肥胖帶來的壞處可謂比比皆是,很多肥胖者也是對此煩惱不已,他們渴望減肥,卻總也無法成功,這個時候不妨可以瞭解一下瘦人的好處,讓減肥瘦身變得更有動力,那麼,究竟瘦人的好處都有哪些呢?

2。5%瘦人的工資也高?

有研究表明,肥胖的人比正常體重的人掙錢少,尤其是女性。事實上,肥胖的人平均收入比瘦的員工低2。5%左右。一群學者調查了大量員工的工作、年齡、身高、性別和體重,他們發現身材苗條的女性平均要比她們那些身材中等的同事多掙3987美元。明顯超重的女性掙得較少。課間,下降到一個健康體重可能帶來豐厚回報。

33。5%健康瘦,能長壽

肥胖帶來的危害是非常大的,有人說肥胖會影響壽命,這是真的嗎?

有大量的研究表明,目前發現在肥胖人群中,壽命長短和脂肪多少是負相關的。近期,在丹麥的這項研究中,統計樣本的平均體脂比分別是23。5%(男)和30。9%(女),而已死亡樣本採樣時的體脂比分別是26。8%(男)和33。5%(女)。所以適時運動保持健康體型,遠離肥胖是保養自己的最好方法之一。

61%男人偏愛健康平坦的小腹

61。0%的男性更偏愛擁有平坦小腹的女性。而且,加拿大一項最新研究顯示,體重正常的人如果腹部凸出,那麼凸出的腹部可能成為他們患病的定時炸彈。所以,不管什麼年齡、性別,減少腹部脂肪可減少患心臟斌的風險。所以,平坦的小腹不只是迷人,更是生活健康的標誌。

2倍瘦下來,記憶力居然變好

美國的州立肯特大學的研究人員為150名肥胖症患者測試了認知能力。12周之後,研究人員再次對其中109人平均減肥23公斤的被試者進行測試,發現成功減肥者的記憶力不僅明顯改善,而且其認知能力是原來的兩倍,如辦事能力和組織能力等。相比之下,那些沒有減肥的人卻出現了記憶力衰退現象。

綜上所述,瘦人的好處還是相當多的,不但賺錢會比胖人多,還能更健康長壽,同時更受異性歡迎,對記憶力的提高也有幫助,肥胖者應該想辦法積極進行減肥瘦身,而瘦的人也應該注意保持,尤其是在飲食方面,另外還得注意多鍛煉。