女人常用它竟致胃癌
大家都對胃癌並不陌生,近年來胃癌的發病率也在顯著的提高,大多是人們的飲食習慣不合理造成的,那麼胃癌的發生除了一些不良的飲食習慣,還有哪些因素的導致的呢?下面小編就來給大家詳細的介紹一下吧!
頻繁使用口紅唇膏引發胃癌
多數口紅、唇膏中含有對人體有害的物質,頻繁使用這類化妝品可導致嚴重的健康問題。
即使是知名廠家製造的口紅唇膏,其中也添加有大量對人體有害的物質,如鎘,鉻,鉛,鋁等重金屬。
長期頻繁使用此類化妝品會導致慢性中毒甚至引發胃癌。
專家建議:女性朋友們儘量減少口紅唇膏的使用頻率。
頻繁使用口紅唇膏可引發胃癌,這讓愛美的女性不得不高度警惕。
學會科學使用口紅唇膏,避免患上胃癌。
晚飯吃得晚,胃癌風險高
研究發現,經常吃夜宵或晚飯吃得太晚,會增加患胃癌的風險。
吃夜宵對胃的傷害非常大,因為胃黏膜上皮細胞的壽命很短,約2~3天就要再生一次。
而這一再生過程,一般是在夜間胃腸道休息時進行的。
如果經常在夜間進餐,胃黏膜就不能得到及時修復。
另外,晚上吃的食物留在胃裡,會促進胃液大量分泌。
對胃黏膜造成刺激,導致抵抗力減弱,出現潰瘍。
如果常吃一些油炸、燒烤、臘制食品,裡面的致癌物質會進一步傷害胃部。
研究者指出,在現代生活方式下,很多人的飲食習慣需要改變。
吃夜宵是件讓嘴巴享受卻讓胃受罪的事情。為了健康,還是少吃為妙。
3、幽門螺旋桿菌感染
幽門螺旋桿菌可以引起急性胃炎,而後轉成慢性胃炎,胃黏膜被損傷,容易感染致癌物。
4、有癌症家族史的人
一些癌症患者的子女患癌症的風險明顯高出一般人群。
胃癌患者的兒女遭受癌症之害的機會是其他人的4倍。
5、吸煙
煙霧中有多種致癌物,可溶於口腔唾液中進入胃中。
已發現吸煙可使胃黏膜發生變化,形成腸上皮化生,這是一種癌前病變。
6、維生素缺乏者
體內保護性維生素低的人易患癌症。如維生素a缺乏者罹患肺癌的危險性增加3倍;
在維生素e不足的人群中,口腔癌、皮膚癌、胃癌、腸癌等發病率均升高。
胃癌,該怎麼預防
1、養成良好的飲食習慣
飲食應定時、定量,切忌暴飲暴食、進食過快、進過燙的食物,以免刺激或損傷胃黏膜。
2、多吃新鮮蔬菜和水果
多吃含維生素a、b、e及β胡蘿蔔素的新鮮蔬菜、水果;
適當增加強蛋白質、豆製品,改進營養情況,增強機體抵抗力。
營養平衡的飲食能提高人機體的免疫功能,保護胃黏膜。
3、不飲污染水
被污染的水源中含多種致癌的金屬離子。
所以一定要用正規的自來水,農村地區人群儘量使用井水。
4、保持樂觀心態
很多胃癌患者多性格內向,不善言談。
中醫理論,長期抑鬱、鬱悶的心情導致氣滯血淤、結塊,形成癌腫。
結語:以上就是關於一些不良的生活習慣導致胃癌的相關介紹,大家應該都有了一定的瞭解了。其實癌症有的時候是可以避免的,大家在日常的生活中需要有一個好的生活習慣,經常的進行檢查身體,把疾病控制在最小。希望以上的內容能夠説明到大家。