怎樣改善臉部肌肉鬆弛呢？
很多上了年紀的女性已到了一定的年紀之後，慢慢的會出現一些皮膚鬆弛的情況，尤其是面部的皮膚鬆弛比較明顯，最主要的原因是地心引力的影響，如果面部出現皮膚鬆弛的情況的話看起來會非常的顯老，其實日常生活當中有很多的方法能夠改善面部鬆弛，我們來瞭解一下吧!
多嚼口香糖，洗臉：改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進血液迴圈及新陳代謝。 臉部皮膚運動操。臉部的皮膚和身體其他各個部位一樣，也須要靠運動來維持自己的活力。缺乏運動，皮膚就輕易衰竭、缺乏彈性。皮膚的運動包括主動運動和被動運動兩種。主動運動即臉部肌肉在面部神經的指揮下進行的科學運動，可按以下方法一試：先將牙齒自然咬合，然後有節奏地持續用力發英文字母“V—P”的讀音，使下巴的皮膚得到運動;閉住嘴，使勁吹氣，把嘴的四面鼓起來(面頰不要鼓起)，然後放鬆復原，反復多次，使嘴唇四面的皮膚得到運動;閉嘴成抿嘴笑的外形，然後放鬆反復，使鼻子兩側的皮膚得到運動; 使勁睜眼抬眉，然後放鬆，均勻反復，使眼睛四面的皮膚得到運動。
皮膚的被動運動即通常說的推拿，除了自我推拿外，還可每週去美容院做一次推拿調理。
做鬼臉 臉部肌肉的運動與美容，與面部推拿不同，由於肌肉運動，決定著人的表情變化，人從微笑到發怒。
其實最快的能夠讓面部鬆弛的情況得到改善的方法，就是去醫院打美容針，可以注射一些玻尿酸或者採用一些其他的醫療美容手段，但是這樣的方法不僅比較昂貴，而且需要定時的到醫院去注射，相對來說還是比較費時費精力的。