酒後吃什麼止吐呢？

飲酒是我們平時日常生活當中必不可少的一項，尤其是現在很多人，逢年過節的時候都要喝點酒，出去談生意應酬的時候也要喝酒，現在酒吧也比較多，大家娛樂的時候也少不了喝酒，但是酒喝多了之後，就會對人體造成一定的影響，最直觀的就是想要嘔吐，喝酒之後止吐要吃什麼呢!

酒精對消化道粘膜的刺激性很大,尤其是在喝多之後,胃黏膜由於收到刺激,引起痙攣,才導致嘔吐的。

香蕉中含有豐富的鉀和足夠多的果糖，果糖有助於人體更快清理酒精，因此喝酒後吃香蕉有利於減輕酒精對人體的危害。

喝酒後吃點豆腐，可有效促進體內的乙醇排出，起到解酒的作用。

新鮮葡萄。新鮮葡萄酸酸甜甜的口味會讓你喝酒後產生的噁心感頓時煙消雲散。

喝酒後吃西瓜有利於稀釋酒精，同時西瓜含水充足，能夠帶走一部分身體的熱量，使人感覺清爽。

喝酒後吃柚子，能夠減緩喝酒導致的口氣。

如果經常喝酒的人，每次喝完後會感覺胃部不舒服，那麼一定要服用1-2只蛋清，蛋清可以保護胃粘膜。

喝酒後泡點蜂蜜喝，能夠加速酒精排除體外，特別是對紅酒引起的頭痛有很好的緩解效果。

麵包含有豐富的澱粉，高澱粉的食物能夠保護胃黏膜，減少喝酒後酒精對胃部的刺激，減少嘔吐的幾率。

肉湯等湯汁中的鹽和鉀有助於補充體內電解質，同時稀釋酒精，起到解酒的作用。

建議平時在喝酒之前一定不能空腹，因為空腹喝酒的話對胃黏膜的傷害是很大的，非常容易引起胃病，時間長了還會導致胃穿孔，非常嚴重的，所以喝酒之前可以先吃一點東西墊墊肚子，或者平時少喝一點酒，酒喝多了傷身體。