怎麼解酒護肝呢？

我們平時經常會有喝醉的情況出現，本身中國的飲酒文化就是非常悠久的，不管是什麼情況下，很多人都會喝點酒，如果酒喝多了之後，有些人經常會喝醉，喝醉了會覺得非常難受，喝得太多，甚至可能會傷肝，日常生活中有一些小方法，不僅能夠解酒，還能夠護肝。

1、讓醉酒人馬上飲用幾杯溫開水，能夠讓溫開水溫情地沖淡稀釋酒精，保護人體肝臟，補償因為醉酒嘔吐失卻的大量水分。同時，可以在每次喝酒後自覺飲用溫開水，稀釋體內解酒數量，儘快解除解酒傷害肝功能的“警報”。

2、生梨解酒護肝：吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水。

3、白蘿蔔汁解酒護肝：生白蘿蔔，洗淨榨汁，稍加熱服下，每次一茶杯，10分鐘一次。

4、葵花護肝片解酒護肝：葵花護肝片含有多種維生素和卵磷脂，對酒精性肝細胞損傷具有預防性保護作用。酒前酒後各四片。

5、大白菜心解酒護肝：大白菜心切絲，加少量白糖和白醋拌勻後醃漬三五分鐘服下。將家常大白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋、白糖，拌勻後淹漬10分鐘後食用，清涼、酸甜、又解酒。

6、取芹菜適量洗淨切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服，可解酒醉後頭痛腦脹、顏面潮紅等症。

7、用綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，緩解酒精中毒。

平時用這樣的方法解酒還是有一定的效果的，但是需要注意的是，喝酒喝多了本身對身體就是有很多的危害的，尤其是很多人本身就不太能喝酒，胃也不是很好，喝酒之前一定要先吃點東西，否則特別的傷胃，酒喝多了，甚至還有可能酒精中毒。