運動時右下腹疼痛是怎麼回事？

愛運動的人不僅有健美的身材而且擁有健康的身體，但是有時運動時或運動後會出現右下腹疼痛，這種狀況讓人很緊張，這是什麼器官壞了還是怎麼了呢？小編告訴你，先別慌，首先分析一下是什麼原因導致的，再對症治療。很多出現這種狀況的朋友很可能是由於緊張所致，心理因素，但也有可能是隱藏的疾病所致或者運動不當所致。

引起右下腹疼痛的原因有很多，較常見的有以下幾種情況：

慢性闌尾炎的主要症狀是右下腹疼痛並伴有胃腸道功能障礙。右下腹疼痛不適為間歇性的輕痛或為持續性的隱痛，常因劇烈活動或飲食不當而發作或加重。可伴有各種胃腸道功能障礙的表現，如消化不良、腹脹、暖氣、噁心、反酸、上腹部不適，排便次數增多或便秘等。

腸結核可以表現有腹脹、腹瀉、腹痛，並伴有全身症狀，腹痛多位於右下腹部或臍周圍，常呈陣發性腹痛，並伴有腸鳴，亦可呈右下腹持續性隱痛，腹痛可無規律性，也可因進食而誘發。

日常生活中應注意：

1、增強體質，講究衛生。

2、注意不要受涼和飲食不節。

3、及時治療便秘及腸道寄生蟲。

通過上述，小編認識做任何運動前首先做運動前預熱運動很重要，它會讓你避免很多意外拉傷導致的右下腹疼痛。其次，運動的規範性也很重要，而且運動前也要注意飲食，飲食不當也有可能導致右下腹不舒服或者疼痛。再者就是需要治療的疾病的發生。為了健康的運動，各方面都要注意哦。