每晚口乾舌燥怎麼辦

在平常的生活中，好多人會出現一個現象，就是每天口乾舌燥。那口乾舌燥是怎麼辦呢，一般情況會會覺的，口乾舌燥可能是喝水少引起的，因為平常在生活中喝水如果少了，就可能會引起口乾舌燥，當然了，這只是其中的一個原因，還有一些原因，就是其他的原因引起的口乾舌燥，具體是屬於哪一種還要因人而異。

日常生活中，人們一旦口幹，想到的便是飲水解渴。殊不知，經常性的口幹也可能是患了某些疾病，常見的原因有：?

口腔疾患：如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經常張口呼吸，口腔內氣體呼進呼出，帶走較多的水分，致使口幹。

慢性肺病：肺氣腫、慢性支氣管炎等，特別是一些老年人，他們的肺功能一般較差，機體缺氧嚴重，因而常進行張口的代償性呼吸，一旦肺功能有所改善，口幹症狀便可緩解。?

維生素B2缺乏：機體缺乏維生素B2時,也會引起口幹，同時還會有口角潰瘍、咽幹、舌體潰瘍。

防治口乾舌燥3法

1.蓮子芯水可防治口乾舌燥：將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可治療咳嗽。

2.吃拘杞子治夜間口於症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。但應指出，對長期口幹的老年人，應進一步檢查，例如有人患癌症， 也有口於的現象，請萬萬莫大意。另外，對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口幹者，尤其在夜間，可將拘杞子洗淨備用，需要時取一粒含在舌心上，幾秒鐘後，就會從舌根生出津液，解除了口中乾渴，入睡前含人，一夜不用喝水。

3.蜂蜜加米醋治咽幹舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，沖一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對大便異常也可得以恢復正常。

其實，生活中口乾舌燥是一個小毛病，算不上什麼大毛病，但也不能把它當回事。有時一些好的毛病可能會引起大的毛病。所以針對每天口乾舌燥也不能不把它當一回事，也不能簡單的去治療，在平常的生活中也要多喝水，多吃一些維生素，維生素中也含有許多對人體有好處的東西。每天口乾舌燥怎麼辦，我相信看了這麼多，您是不是已經知道怎麼做了呢。