細菌性腹瀉怎樣治療？

現在生活的水準日益提高，想吃什麼就可以吃到什麼，五花八門的食物誘惑著我們的味蕾。不過在胡吃海喝的時候我們卻忘記我們的腹部的負擔。小編認為腹瀉大家最不想得的病，至少小編是最不喜歡腹瀉的。畢竟吃了那麼多的好吃的卻要一臥不起，這種滋味真的是不好受。如果腹瀉該怎麼治療呢?

腹瀉(diarrhea)是臨床上常見的症狀，可因多種疾病而引起。正常人每天排便1次，排出糞便的量約200～400g。也有少數人每天雖排便2～3次，但糞便性狀正常，則不能稱為腹瀉。

腹瀉嚴重者早期禁食給腸道適當的調整時間，緩解期可食用少油膩、少渣、高蛋白、高熱能、高維生素的半流質食物，如細軟少油的米湯、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米湯，中期好轉後最好吃麵條等流質食品，這些食物既易於消化吸收，並含有人體所需的大量電解質，又可補充熱量和維生素。少吃多餐。

那麼不能吃什麼呢?

1、少吃甜食：因糖類易發酵和脹氣。

2、 儘量減少吃蔬菜：許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、捲心菜等均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽，一般情況下這些蔬菜對身體沒有不良影響。但當人處於腹瀉、消化功能失調，或胃酸過低時，腸內硝酸鹽還原菌大量繁殖，此時食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鮮，也會導致中毒而引起腸原性紫紺。

3、 生冷的水果：如芭樂、梨、鳳梨、楊桃、柿餅等生冷瓜果。4、 經油煎、油炸的食物：肉類、蛋、火腿、香腸、醃肥肉。

在我們胡吃海喝的時候多注意些哪些食物可以搭配在一起吃，哪些食物搭配在一起吃會讓我們沒有了食欲，讓我們腹瀉。這樣我們有一個健康的腹部就可以吃更多美味的食物。不然也就辜負我們健康的味蕾了。不過在吃油膩的食物之後也要吃些新鮮的蔬菜和水果，這樣更不會導致我們腹瀉了。