健康生活

怎樣從身體部位看健康呢?

人們去醫院檢查身體是否出現疾病時主要是因為身體某些部位出現不舒適的地方,其實在我們生活中不用去醫院檢查也可以通過身體一些部位查看是否患有疾病。相信小編提起這些的時候大家一定很想知道都有哪些身體部位提示我們身體處於亞健康的狀態吧,現在小編就來說說滿足一下大家的好奇心。

一、手

1、察自己的雙手,如果發現指尖比指節更粗大,可能是患有較嚴重的肺部疾病

2、果指甲生長緩慢,沒有光澤並且變黃變厚,提示淋巴系統出了毛病;

3、果手背靜脈突出,並且隨著年齡增加越加明顯,也提示有心臟病的可能;

二、眼睛

1、睛發花,眼角乾澀,看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟四周,就會有發脹的感覺,這時除了及時就醫外,還要注意用眼衛生,不要讓眼睛太疲勞。

2、果經常眼睛疼痛,除了用眼疲勞外,老年人出現這種情況要提防青光眼;

三、耳朵

耳朵嗡嗡響,這是腎功能在逐步衰退的信號,有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等症狀。

工作過於勞累的人尤其要注意,要做到勞逸結合,避免過度疲勞,少飲酒,少吃生薑、辣椒等刺激性強的食物。

四、嘴

嘴唇感覺麻木,身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退。

主要是由於飲食失調、饑飽不當所致,由於胰腺不好,會殃及胃部,當胃受到損害時,嘴唇就會明顯地變得乾燥。這時除了調整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食物。

看了小編以上內容的分享,不知道有沒有滿足大家的好奇心呢?其實小編以上提到的都是我們平時生活中常見到的小常識,如果你想以後能夠更好的護理自己身體的話,不妨多閱讀幾遍,加強記憶,相信對你日常生活是有好處的。