運動後胸悶是怎麼回事呢？

運動對我們的身體會有很多的好處，平時適當的進行一些運動能夠有效地增強人的免疫能力，但是有時候不合理的運動方式也會給我們帶來一些不適感，比如出現渾身酸痛，胸悶等等，在運動後經常出現有胸悶也可能是由於一些疾病原因引起的，這時候最好是能夠引起重視，及時查明原因。

運動性哮湍又稱為“運動誘發性哮喘.，是支氣管哮喘的一種特殊表現類型。指經過一定量運動後出現的急性、暫時性大小氣道阻塞。

運動可作為一種單獨的誘發因素絨作為多種誘發因素的一種，存在於特定的哮喘患者中。運動性哮瑞可發生於任何年齡，成年人及兒童的患病率大致相等，男性多於女性。多數患者在劇烈運動開始後6～10分鐘戴運動停止後2～10分鐘出現胸悶、氣短、呼吸困難、喘息，肺部可聞及明顯哮鳴音。

通常上述症狀在0.5～1小時之內可逐漸緩解;少數嚴重患者可持續2～3小時。極個別患者的上述哮喘症狀可出現在運動後4～13小時，稱為“運動誘發的遲發哮喘反應’。

運動性哮喘顯然並非一種獨立疾病，絕大多數情況下，僅僅是哮喘病人因運動而誘發了哮喘，也可以說它僅是哮喘的一種類型。患運動性哮喘的病人，亦常具有其他哮喘的特點，如外界過敏源、感染等因素可以誘發，平喘藥物治療有效等。其病程、發病、緩解的規律亦與一般哮喘病人無大差別，但確有少數病人，過去從無哮喘發作病史，首次哮喘發作即由運動所誘發。

經常在運動後出現胸悶的朋友，在平時運動的時候最好是能保持適度，儘量不要進行過於激烈的運動，運動時間過長也會給別人帶來明顯的不適感，對於症狀特別嚴重的朋友，還應該要及時的去醫院進行檢查，根據自身的情況來進行治療。