女人怎麼樣延緩衰老呢

我們知道的，任何的人都希望自己是健健康康的。而且到了一定年紀以後，看起來是年輕的。想要看起來氣色好。那麼病人的五臟六腑和內分泌系統必須是健健康康的。而且皮膚也是需要沒有問題的。對於延緩衰老，很多人想用匯總要。畢竟中國傳統醫學，一直對於延年益壽有很多的研究。女人怎麼樣採取方法可以延緩衰老？

美國全國蜂蜜理事會(NHB)資助伊利諾斯大學食品科學和人類營養系，發現蜂蜜是可以防止衰老的。對蜂蜜的抗氧化劑含量及其性能進行了一系列研究。弗蘭克爾等人(1998)研究了鼠尾草蜜、柳葉草蜜、桉樹蜜、大豆蜜、車軸草蜜、草木犀蜜、水紫樹蜜、向日葵蜜(葵花蜂蜜)、棗花蜜等14種蜂蜜的19個樣品，發現深色的棗花蜂蜜、向日葵蜜、漆椒樹蜜和水紫樹蜜所含的抗氧化劑比鼠尾草蜜、柳葉菜蜜、柑桔蜜、牧草蜜等淺色蜂蜜的含量大10-20倍。蜂蜜色澤深淺餘所含抗氧化劑的相關係數R*R=0.634(P氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。

2、蜂蜜怎樣吃能抗衰老最好:蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

溫馨提醒：我們知道的，現在已經是到了冬季，天氣是比較寒冷的。這個時候人們往往是感覺到容易乾燥。這個時候不僅僅可以喝蜂蜜水。而可以選擇少許蜂蜜調和乾淨的水，然後用手把蜂蜜塗在皮膚上面。可以起到防止皮膚乾裂的效果。折疊