孩子消化功能不好應該怎麼辦
孩子消化功能不好這種情況我們建議媽媽們在生活中應該要注意孩子的飲食問題,儘量讓孩子吃一些蔬菜以及粥類,避免孩子少吃多餐的問題,並且適當的給孩子進行腹部按摩等。為了讓我們的孩子能夠健康的成長,我們建議媽媽們應該要注意孩子飲食均衡,不要讓孩子整天吃太多肉類。
少量多餐,減少每餐的分量,並在兩餐之間加一些點心,避免過飽或空腹。避免吃太油膩的食物,因為油脂停留在胃中的時間過長,很容易引起腹脹。應該儘量避免刺激性食物。用餐後不要立即躺下,並避免睡前吃東西。除非必要,儘量不要吃會引發消化不良的藥物,如阿斯匹林,抗生素,抗焦慮劑,安眠藥等。
小兒腸胃柔弱,如果飲食沒有規律,又嗜食瓜果生冷,腸胃最易受傷害,假使平常愛吃零食,腸胃向來就不健康,那麼病勢就更加嚴重,發生的病症也較多,所以飲食的節制對小兒來說甚為重要,從小養成良好的習慣,不要挑食,要多吃蔬菜,少吃零食,腸胃健全,自然就少生病,縱使有小病,也容易痊癒。
太冷或太熱都會影響消化功能,對於小孩,天氣太熱影響尤其明顯,最常見的是食欲不振,所以小兒貪玩切忌在烈日中嬉戲,也不要貪涼玩水而吹風.夏天日長夜短,睡眠時間本來會較短,早睡早起及足夠的睡眠是必需的,養成良好的生活起居習慣,不僅對小孩的健康很重要,更會影響其一生的作息。
對於這篇文章介紹的孩子消化功能不好應該怎麼辦的介紹,相信你們應該都知道孩子消化功能不好這種情況的處理方法了吧。我們想要處理好孩子消化功能不好這種情況,必須從孩子的飲食問題以及身體體質方面入手,慢慢的調理孩子的腸胃。