強迫的症狀有哪些？

強迫症是一種很常見的症狀，現在的生活壓力是越來越大了，所以很多人都會出現各種的心理方面的疾病，而強迫症就是其中的一種，有些人患上了強迫症後，都不知道自己患上的就是強迫症，強迫症對患者的日常生活以及身心健康都造成一定的影響，因此，及時瞭解強迫症表現症狀十分的關鍵，強迫症患者的症狀都有哪些呢?

步驟/方法

>01迫意念，是指患者對自己潛意識中的某種欲望、衝動或一種自知不該和沒必要出現的想法失去了控制能力，雖企圖擺脫，但已無法停止和除去這種不由自主的重複思索。常見的強迫意念有：

>02強迫回憶、聯想：即對自己經歷過或做過的某些事以及自己或別人說過的話，不自覺地反復記憶，並進行聯想。

>03強迫懷疑：即對於自己剛做過的事產生懷疑，如剛鎖好的門，就懷疑沒鎖上;剛把信扔進郵筒，總懷疑自己沒貼郵票;剛做完的作業，就懷疑漏做了或做錯了;剛洗乾淨的手，卻總感覺很髒。強迫懷疑患者常表現出疑慮不安，並做出一些強迫行為，如反復檢查，反復洗手等。

>04強迫對立觀念：簡單而言，就是越想控制的念頭，越不停地出現。這種念頭或想法往往是不好的，違背道德觀念的，是患者的潛在欲望的反映，因此，患者深感羞愧、緊張，害怕被別人看出來，並努力控制，但越想控制，誘惑力就越大，出現的頻率反而越高，不斷地加重患者的罪惡感和自卑感。

強迫意念和強迫行為這兩種形式常常會同時出現，有的時候是單獨出現的，這些強迫症在患者情緒高漲，集中注意做某事的時候或者是受到威脅的時候可以減輕，但是在心情不好，受到挫折或者是太過疲勞的時候就會加重的，所以建議大家一定要注意，適當的放鬆壓力，對於身心有好處。