小孩吃什麼益生菌好注意什麼？

益生菌對人體有利，但是服用益生菌的時候也要注意一些事項，比如服用的量的多少，服用的人群，哪些人可以服用，哪些人需要注意，這都需要大家去瞭解。小孩子處於生長發育階段，家長們可能會希望給孩子更多的營養，會選擇不同的比較補身體的東西，小編將給大家介紹，小孩吃什麼益生菌會比較好。

益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體、動物體內有益的細菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、放線菌、酵母菌等。 目前世界上研究的功能最強大的產品主要是以上各類微生物組成的複合活性益生菌，其廣泛應用於生物工程、工農業、食品安全以及生命健康領域。

眾所周之，不同的年齡階段需要不同的營養，而不同年齡段所出現的健康問題也不盡相同，解決辦法也各有側重。0-6歲嬰幼兒童是一生中的視窗期，也屬於“免疫不全期”。此時期胃腸功能、免疫功能尚不完善，機體抵抗力較弱，極易發生消化功能紊亂，腸吸收不良及感染性疾病，在此階段通過補充益生菌，維持腸道菌群平衡，保持益生菌的優勢地位，對嬰幼兒童健康影響極大。

分年齡段定制的益生菌產品更能貼合不同年齡段嬰幼兒童的具體需要，是屬於寶寶自己的益生菌。看活菌量益生菌粉中起作用的是嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、乾酪乳桿菌等益生菌，而且只有活著的菌群才有活性，才能起到調理腸道、提高免疫的功效。不同的活菌數量影響功效。市面上從30萬、50萬、100萬、50億、300億活菌數含量的益生菌各不相同。人體攝入數量不是越高越好，要根據廠家安全指示正確攝入。

孩子補充益生菌可以用益生菌優酪乳的形式，味道好而且很受孩子們喜愛，但是如果孩子們在喝益生菌優酪乳期間出現一些不良反應，家長們應該注意了，及時給孩子停用益生菌，並帶孩子去醫院檢查身體，以防止孩子出現其他疾病。