孕婦應該穿什麼樣的鞋子？

孕婦穿鞋也是非常有講究的，孕婦在懷孕期間，尤其是懷孕末期的三個月間，孕婦專用鞋的需求就顯得非常重要了。孕婦身懷寶貝，在日常生活中，很多事情和細節都需要注意。懷孕是一門大學問，孕婦穿鞋也有講究。那麼，孕婦穿什麼樣的鞋對孕婦和寶寶都好呢？

孕婦在懷孕期間，尤其是懷孕末期，需要穿孕婦專用鞋，這是非常重要的。孕婦的雙腳是一個比較複雜的狀況，有著許多生理性的變化，一天當中的腳部圍度變化(腫脹)量在10-25mm之間，遠遠超過人類雙腳的可忍受範圍。孕婦腳型的變化僅限於圍度(肥度)的變化，腳長的變化量則是隨著體重(即坐姿、站姿及走姿)的有無而改變。

所以，孕婦穿鞋最需要考慮的是安全性，遵循鬆軟、合腳、低鞋跟的原則。

腳背部分能與鞋子緊密結合，能牢牢支撐寬大的後跟，鞋跟高度在2—3釐米左右，鞋底上要有防滑紋，能保證腳底的弓形曲線。

孕婦禁穿高跟鞋、易脫落的涼鞋、高跟木屐等容易跌跤的鞋子。特別是高跟鞋，容易讓人腰痛;後跟太低也不好，難於行走，隨著妊娠月份的增加，腳心受力加重，會形成扁平足的裝填，這容易造成腳部疲勞、肌肉疼痛、腳抽筋等。

到了妊娠後期，腳部會有不同程度的腳浮腫，要穿稍大一些的鞋子。

懷孕十個月間，可分前期(0-6個月)及後期(6-10個月)換穿不同的鞋子，即孕婦前段鞋與孕婦後段鞋，而孕婦後段鞋宜選擇具有足跟杯墊的保證裝置。選擇圓頭且肥度較寬，鞋面材質較軟的鞋子。

綜上所述，上面就是針對孕婦在懷孕期間穿什麼樣鞋子的相關介紹，如果你的家中正有一位孕媽媽不妨將以上的方法告訴她們吧。孕媽媽在懷疑期間一定要保持充足的睡眠，不要過度勞累，還有最重要的是保持心情愉快，準備迎接寶寶的降臨吧。