女性健康

月子裡可否洗澡呢

在女性生產之後,會有一個月的時間是在坐月子,坐月子有非常多的講究,不能碰涼水,不能見涼風,如果月子沒有坐好,是會留下很多的疾病,而這些疾病也是很難治癒的,對於月子裡可否洗澡呢?相信大家也都有這一個疑問,那下文我將會為大家詳細介紹的。

產後及時清潔身體具有活血、行氣的功效,可幫助產婦解除分娩疲勞,保持舒暢的心情;還可促進會陰傷口的血液迴圈,加快癒合;使皮膚清潔乾淨,避免皮膚和會陰傷口發生感染;加深產婦睡眠、增加食欲,使氣色好轉。因此,月子裡及時洗澡對產婦健康十分有益。如果會陰部沒有傷口,只要疲勞一恢復就可開始洗沐浴。

人對產後淋浴的產婦身體生理變化進行了觀察記錄。淋浴後,三分之二產婦體溫上升,三分之一體溫稍有下降。但是不管體溫上升還是下降,波動不超過0.5℃,均在正常範圍。血壓波動也很微小。對子宮收縮以及每日惡露的顏色、數量、氣味和出血等均沒有不良影響。

與不洗澡的產婦相比,產後洗澡者皮膚清潔,會陰部或其它部位感染率降低。由於洗澡使全身皮膚血管擴張,血流加快,促進了局部血液迴圈;如有傷口,可加快癒合。洗澡還有活血行氣的功效,可以解除分娩過程中的疲勞,洗澡後產婦普遍感到精神舒暢。淋浴後,84%的產婦氣色好轉,睡眠加深,排便正常,較快恢復體力。淋浴對於乳腺分泌也有一定促進作用,可以提高乳汁品質。此外,產後及時洗澡的產婦,其嬰兒鵝口瘡(即口腔黴菌感染)發生率較低。

相信大家對月子裡可否洗澡呢?已經有了,進步地瞭解,畢竟要坐那麼久的月子,如果不洗澡,會感覺非常的難受,月子裡可以洗澡,但是一定要注意洗澡的方式,比如要洗淋浴,以防感染,在坐月子期間女性一定要好好的照顧自己。