秋季老咳嗽怎麼辦才好

秋季天氣乾燥難免會出現咳嗽的情形，這無疑對於身體健康和生活有很大的影響。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們改善呢？下面為大家介紹秋季老咳嗽怎麼辦才好，供大家瞭解。

秋季咳嗽的常見類型

風寒證

咽癢、咳嗽聲重、氣急。咳痰稀薄色白，鼻塞流清涕。頭痛，肢體酸楚，惡寒發熱無汗。苔薄白，脈浮緊。

腎虛證

咳嗽日久，呼多吸少，氣不得續，動甚則喘，小便常因咳甚而失禁或尿後餘瀝。形瘦神疲，汗出肢冷，面唇青紫，或有跗腫。舌淡苔薄，脈沉弱。或見喘咳，面紅煩躁，口咽乾燥，足冷，汗出如油，舌紅少津，脈細。

風熱證

咳嗽頻劇氣粗，或咳聲嘶啞。咳痰不爽，痰黏稠或稠黃。喉燥咽痛，口渴。鼻流黃涕，頭痛，肢楚，惡風身熱。苔薄黃，脈浮數或浮滑。

改善秋季咳嗽的偏方

梨汁燉冬菇

梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見收效。先將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗淨切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟後，早晚分兩次連湯同食，即可。

煮蘿蔔水

一連數日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿蔔，每晚把半截蘿蔔切成片，用清水煮，蘿蔔、熟後用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷後喝下。咳嗽便可減少。連續喝幾天，咳嗽就可痊癒。

木耳蒸鴨蛋

取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌後，隔水蒸熟食用，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽，此偏方對咽幹痰少也有療效。

南瓜藤汁

鮮南瓜藤去頭，插入瓶內，經過一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，開水沖服，可有效止咳。