健康生活

日常解酒的方法有哪些

職場應酬很多,那喝酒肯定是必不可免的,雖然有的人可以千杯不醉,但是大部分人還是會喝醉的,那麼,只有解酒才能擺脫困境。那日常解酒的方法有哪些呢?

甘薯解酒

將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。

綠豆解酒

綠豆適量,用溫開水洗淨,搗爛,開水沖服或煮湯服。

甘蔗解酒

甘蔗1根,去皮,榨汁服。

食鹽解酒

飲酒過量,胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。

柑橘皮解酒

將柑橘皮焙乾、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。

白蘿蔔解酒

白蘿蔔1公斤,搗成泥取汁,分若干次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服,也可食生蘿蔔。

鮮橙解酒

鮮橙(鮮橘亦可)3—5個,榨汁飲服,或食服。(7)橄欖(青果)解酒 橄欖10枚,取肉煎服。

鮮藕解酒

鮮藕冼淨、搗成藕泥,取汁飲服。

酸棗葛花根解酒

酸棗、葛花根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。

葛花解酒

葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。

糖茶水解酒

糖茶水可沖淡血液中酒精濃度,並加速排泄。

芹菜解酒

芹菜擠汁服下,可去醉後頭痛、腦脹和顏面潮紅。

橄欖(青果)解酒

橄欖10枚,取肉煎服。

花露水醒酒法

灑數滴花露水在熱毛巾上,輕輕擦試醉酒者的胸背,肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。

吃香蕉

飲酒過量中毒輕者,立即吃香蕉3~5個,可清涼血,潤肺解酒。

生梨解酒

吃梨或擠梨汁飲服。

食醋解酒

用食醋燒1碗酸湯,服下。 食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。食醋與白糖浸蘸過的蘿蔔絲(1大碗),吃服。食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗),吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個,吃服。食醋50克,紅糖25克,生薑3片,煎水服。食醋能解酒,主要是由於酒中的乙醇與食醋中的機酸,隨立腳點消化吸收,在人體的胃腸內相遇而起醋化反應,降低乙醇濃度,從而減輕了酒精的毒性。

豆腐解酒

飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食後能使之迅速排出。