長期腹瀉飲食與類型有哪些呢

長期腹瀉成為了不少人經常會出現的疾病，一般來說腹瀉是由於平時的飲食不注意，加上腸胃消化不良氣血平和造成的主要疾病，一般都是由於先天性新陳代謝異常所造成的，同時又會對身體起到不良的反應，而會引起腸炎的發生，對於長期腹瀉飲食有哪些，平日裡又該如何去檢查呢!

腹瀉分三種：

1、實證。一般是因為飲食不節(潔)導致，外感濕邪常見，症狀多起病急，瀉後痛漸。根據具體病邪的性質對證下藥。

2、脾胃虛弱。脾胃虛弱運化無力，水濕內停，脾胃功能紊亂導致腹瀉。可用參苓白術丸治之。

3、腎陽不足，陽氣不足溫化脾土，引起腹瀉，這種情況一般多出現天亮之前，又名五更泄。可用四神丸治之。

腹瀉飲食治療原則

一、飲食治療目的

預防並糾正水及電解質平衡失調;供給充足營養，改善營養狀況。避免機械性及化學性刺激，使腸道得到適當休息，有利於病情早日恢復。

二、飲食治療原則

(一)怠性腹瀉飲食治療

1.急性期禁食:急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫水。

2.清淡流質飲食:不需禁食者，發病初宜給清淡流質飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄麵湯等，以鹹為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應，服牛奶後常加重腹瀉。

3.根據病情調整飲食:排便次數減少，症狀緩解後改為低脂流質飲食，或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食，如大米粥、藕粉、爛麵條、面片等。

4.飲食選擇:腹瀉基本停止後，可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。少量多餐，以利於消化;如麵條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以後逐漸過渡到普食。

5.補充維生素:注意複合維生素B和維生素C補充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。

6.飲食禁忌:禁酒，忌肥肉，堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的點心及冷飲等。

以上的文章當中我們瞭解到了長期腹瀉飲食，首先腹瀉分很多種有的是細菌感染性的，有的是腸炎還有的是，因為腸胃紊亂所造成的腹瀉朋友們，在生活當中要一一檢查，通過食療的方式來進行積極的治療。