孕婦消化不良胃痛怎麼辦

很多女性在懷孕後常常出現消化不良胃疼的症狀，這是懷孕後體內激素的改變，刺激了胃腸容易反復出現孕吐，同時逐漸增大的子宮壓迫了食管胃，導致胃內食物返流，引起胃疼，此外本身有胃病的孕媽媽，如果孕吐非常嚴重，就要到醫院進行治療了。再出現消化不良胃痛的時候，孕婦暫時減少進食或清淡飲食，減輕胃腸負擔，飯後適當運動下，促進消化，是可以有效緩解消化不良胃痛等情況的。

孕婦胃疼不必太過緊張，在日常生活中注意飲食即可。

1、適當減少飲食量

因為孕期激素和子宮壓迫的原因，腸胃功能會減退，而很多孕婦又在孕期大量進食高營養食物，導致胃部超負荷運轉，造成胃痛。所以應適當減少每次的進食量，尤其是其中含糖量較高的食物應減少進食。胃痛時可以喝點粥和湯類。

2、半坐臥位

如果孕婦胃痛感覺強烈，疼痛難忍時，採取半坐臥位可以減輕疼痛。

為了避免反復出現這類情況，因此孕媽媽在生活中一定要規律飲食，三餐定時定量，營養搭配上做到均衡，水果和水都是少不了的，儘量吃一些能保護胃黏膜的食物，減少激素對胃腸的刺激。切記自己莫要隨便用藥，在醫生的指導下針對性治療。