長期腰疼是什麼原因呢

有些人會經常碰到長期腰疼的問題，導致自己常常睡不好，不能得到一個很好的休息，甚至連走路都成問題。引起腰疼的原因有很多，但究竟是什麼原因引起長期腰疼的呢？很多人都雲裡霧裡。若不能很全面的瞭解腰疼的原因，就不能得到很正確的治療方法。不妨我們來瞭解一下常見腰疼的原因吧。

腰疼的原因之一：由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。

腰疼的原因之二：由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。

腰疼的原因之三：由於內臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼疼，這種病人往往同時伴有相應的婦科症候。

腰疼的原因之四：由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但並無客觀體征，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋，這種腰疼常為癔病的一種表現。

可見，引起腰疼的原因是多方面的，也是比較複雜的，所以出現持續且不明原因的腰疼，不要掉以輕心，應儘快到醫院確診，避免某些嚴重疾病的發展。

慢性腰痛按摩手法

揉：取坐姿，兩手五指併攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。

滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。

推：兩手對搓發熱之後，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產生發熱感。

壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各 36圈。

以上就是為你解答長期腰疼的原因了。最主要的原因還是在於神經疾病所引起的，所以我們需要到醫院裡及時診治。也可以使用以上的按摩手法來使腰部得到一個很好的放鬆。有病就應該及時醫治，相信在不久的將來，你的病就會逐漸痊癒。